En finir avec la dévalorisation pour enfin s'aimer

Je t'accompagne pour que ton passé cesse enfin de diriger ta vie. Sophro-analyse, constellations familiales et lecture akashique, en visio ou en Bretagne (Guiscriff, Morbihan).

Peut-être que tu te reconnais dans l'une de ces situations…

  • Tu ne te sens jamais à la hauteur et tu te dévalorises.
  • Tu as du mal à t’aimer, à recevoir un compliment, de l’amour ou de l’aide.
  • Tu reproduis toujours les mêmes schémas.
  • Tu manques de confiance en toi.
  • Tu souffres d’anxiété ou tu te sens envahi(e) par tes émotions : tristesse, colère, stress, peur…
  • Tu as vécu un traumatisme, ou tu te sens déconnecté(e) de ton corps.
  • Tu traverses des difficultés relationnelles.
  • Tu as l’impression d’être bloqué(e) sans comprendre pourquoi.
  • Tu te surprends à agir d’une manière qui ne te ressemble pas.
  • Tu souhaites arrêter de transmettre à tes enfants ce que tu as toi-même subi

Tant que la racine est intacte, le changement n'est qu'un costume.

Se dévaloriser, douter de soi, n’y arriver ni en amour ni au travail : ce que tu vis aujourd’hui n’est souvent que la partie visible de l’iceberg.

À la racine, il y a ton histoire, ton enfance, des blessures émotionnelles, des traumatismes, des loyautés familiales inconscientes qui continuent d’influencer ta vie. Se forcer à s’aimer ne suffit pas. C’est en libérant ce qui se trouve à la racine que l’amour de soi peut revenir.

Par où commencer ?

Un blocage précis dont tu subis les conséquences ?

Une constellation familiale systémique naturelle, en groupe ou en séance individuelle, pour te libérer  et refaire circuler l’énergie là où elle ne passait plus.
→ Stages de groupe en Bretagne
→ Séance individuelle (visio ou Guiscriff)

Plusieurs domaines de ta vie qui coincent ?

Un accompagnement en sophro-analyse, Votre âme aux commandes, séance après séance, pour aller à la racine de tes croyances limitantes, en finir avec la dévalorisation et retrouver l’amour en toi.
→ Découvrir la sophro-analyse

Envie de comprendre pourquoi ça se répète ?

Une lecture akashique pour éclairer ce que tu vis et libérer une vie passée qui pèse encore aujourd’hui et se rejoue dans ton présent.
→ Découvrir la lecture akashique

nettoyage énergétique de lieux et accompagnement au passage d'âme (à distance sur photo ou en présentiel).

Le chemin

Beaucoup de personnes commencent par une constellation ou une lecture akashique. Elles vivent une vraie libération, puis découvrent qu’une thérapie est possible pour aller plus loin, sur plusieurs domaines de leur vie à la fois.

Tu choisis ton premier pas, à ton rythme. Si tu hésites, l’appel découverte est là pour ça.

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sandrine cazin
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Je recommande Alexandra suite à ma visio pour anales Akashiques Très douce bienveillante souriante très professionnelle ne compte pas son temps Merci Alexandra
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Adam Aswak
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Belle personne et multipotentielle. J ai passé une belle seance de lecture akashique et pas uniquement! Merci Alexandra pour cette seance😇
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Cindy Leprince
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Merci pour cet accompagnement lors de ma constellation familiale individuelle , merci à tes magnifiques chevaux de leur participation également. Et sûrement à très bientôt ☺️
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Sandra Fernandez Prada
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Tres belle expérience avec Alexandra j’ai passé un agréable moment lors d’une constellation familiale elle est très douce et  l’écoute merci beaucoup encore une fois 🥰
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hugo Glrs
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J'ai vécu une magnifique journée de constellation familiale de groupe pour ma première fois avec Alexandra , je n'avais guère d'attente particulière mais si j'en avais eu , je peux dire sans mal et avec sincérité qu'elles auraient été dépassé ! J'ai été très touché par sa sensibilité et sa finesse dans sa manière d'encadrer notre groupe, j'ai ressentis beaucoup d'amour et de sagesse dans sa manière de nous guider ... Étant constellé, j'ai pu me libérer de certaines problématiques personnelles dans un cadre respectueux et bienveillant , avec un accompagnement très pertinent et adapté à mes besoins . En tant que représentant , je dois avouer que j'ai été positivement bouleversé de pouvoir ressentir aussi intensément les énergies que j'ai pu représenter , vivre , ressentir et être canal d'une partie de l'histoire d'un(e) inconnu(e), c'est vivre un voyage intimement humain , bouleversant de dévouement et d'amour pour son prochain , c'est vivre un bout de son être, de son histoire afin de l'accompagner à se libérer de ce qui l'entrave , c'est accepter de se connecter a quelque chose de plus grand que soi au nom de la guérison , dans une systemie ou je nous ai sentis toutes et tous reliés... Merci beaucoup ! J'ai hâte de pouvoir revivre cette belle expérience faite de partage , de rencontre et de belles libérations intérieures !
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Nicolas Guernalec
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Très bonne écoute et très bonne guides pour ma découverte sur une séance de constellation familiale individuelle. Séance en extérieur au contact de la nature enrichissant. Merci a toi a bientôt
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emeline christien
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Alexandra est une personne très gentille très professionnel dans son domaine elle est formidable J'ai fait de la communication animale j'ai appris beaucoup de chose et comprendre du pourquoi Elle ma donné plusieurs solutions et que j'ai approuvé Je les contacte une deuxième fois pour savoir si mon chat allait revenir elle m'a rassuré elle a fait se qu'il faut Je la recommande +++
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Brendan Le Ferrec (Tyshoon)
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Alexandra est une excellente thérapeute, C’est une personne superbe, à l’écoute, bienveillante et très professionnelle , nous avons eu à faire à elle pour un nettoyage de lieu du à des présence d’entités, peut de temps après ce soin nous avons sentit la différence dans notre maison nous avions à nouveau retrouvé une maison apaisé. Nous avons plus faire appel à une autres de ses compétences la communication animale et ce qui est re sorti de cette communication nous a tellement parlée. Les résultats ont été impressionnants et l’expérience vraiment positive. Je la recommande les yeux fermés !
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Angelique Legares
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Merci pour cette lecture si profonde et éclairante. C’était ma première séance de lecture akashique et elle a pleinement répondu à mes attentes. Je repars avec une meilleure compréhension de ce sur quoi je dois travailler dans mon présent. L’accompagnement d’Alexandra est empreint de beaucoup de gentillesse et de bienveillance. Merci.
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veronique Bidart
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Alexandra est une excellente thérapeute, et ce, dans les différents domaines de ses compétences. Elle est animée d'une véritable passion pour son métier.Elle m'a accompagnée avec bienveillance sur mon difficile et long chemin de libération, m'aidant à déjouer une à une toutes mes résistances. Aujourd'hui, j'éprouve un sentiment de liberté et d'accomplissement. Aujourd'hui, j'ai Foi en la vie. Merci Alexandra !

« Celui qui ne se libère pas de son passé est condamné à le revivre. »

Je suis Alexandra Gilliers, thérapeute en sophro-analyse et animatrice de constellations familiales et systémiques en Bretagne.

Depuis l’enfance, je suis sensible au monde invisible et je communique avec les défunts. Cette sensibilité m’a naturellement amenée à accompagner défunts et à devenir passeuse d’âme.

Au fil des années, j’ai également choisi de me former pour approfondir ma compréhension de l’être humain et des mécanismes inconscients qui peuvent influencer nos vies : lecture akashique depuis 2013, Maître-Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), puis sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance selon la méthode Votre Âme aux Commandes®. En 2025, je me suis également formée aux constellations familiales selon la Systémie Naturelle.

Aujourd’hui, je réunis ces différentes approches pour t’accompagner dans la compréhension et la libération de ce qui peut te bloquer, se répéter ou t’empêcher d’avancer pleinement dans ta vie.

→ En savoir plus sur moi

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