Tes problèmes ne sont pas une fatalité.
Sophro-analyse et constellations individuelles, en visio ou en Bretagne (Guiscriff). Un accompagnement en profondeur, à ton rythme, pour en finir avec la dévalorisation et retrouver l'amour en toi.
Un accompagnement en profondeur, à ton rythme
Certaines difficultés ne disparaissent pas simplement parce qu’on les a comprises.
Tu peux savoir pourquoi tu réagis d’une certaine manière, avoir déjà beaucoup travaillé sur toi, et pourtant sentir que quelque chose continue de se répéter :
- Tu te dévalorises, tu as du mal à t’aimer.
- Manque de confiance ou d’estime de soi.
- Peur de l’abandon ou du rejet.
- Relations difficiles.
- Culpabilité.
- Difficulté à poser tes limites.
- Impression de reproduire toujours les mêmes histoires.
Ces réactions se sont construites très tôt et sont devenues des fonctionnements automatiques. L’accompagnement permet d’aller les rencontrer à leur origine, progressivement, au fil des séances.
Aller à l’origine du schéma
Un fonctionnement peut être relié à différentes périodes ou dimensions de ton histoire :
- la conception
- la vie intra-utérine
- la naissance
- l’enfance
- un événement traumatique
- l’histoire familiale et transgénérationnelle
- et, dans l’approche spirituelle que je pratique, une mémoire plus ancienne, comme une vie antérieure
Ces expériences peuvent laisser des croyances, des décisions ou des stratégies inconscientes :
- « Je ne suis pas assez. »
- « Je dois être parfait(e) pour être aimé(e). »
- « Je dois m’occuper des autres avant moi. »
- « Je ne peux compter que sur moi. »
- « Je dois me faire petit(e) pour être en sécurité. »
- « Je n’ai pas le droit d’être heureux(se). »
Nous allons rencontrer ce qui est prêt à émerger, pour permettre une libération intérieur.
La méthode : Votre Âme aux Commandes® (sophro-analyse)
Dans cet accompagnement, nous ne cherchons pas mentalement quelle mémoire devrait être travaillée. Nous suivons ce qui se présente au cours de la séance.
La méthode permet d’aller à la rencontre des mémoires et des empreintes émotionnelles qui émergent dans le processus. Nous ne forçons rien : nous avançons progressivement, en respectant ton rythme et ce qui peut être accueilli à cet instant.
Mon approche associe travail psychologique, émotionnel, corporel et dimension spirituelle.
Les grandes étapes
Phase 1 — Clarifier la problématique
Mettre en mots ce qui te freine aujourd’hui.
Phase 2 — Identifier les répétitions
Repérer les schémas inconscients.
Phase 3 — Définir ton objectif thérapeutique
Choisir une transformation claire et alignée.
Phase 4 — Libérer les charges émotionnelles
Restaurer la sécurité intérieure.
Phase 5 — Transformation guidée par ton Âme
Libérer les mémoires prêtes à émerger et reprogrammer tes croyances limitances et stratégies pour tenter d’être aimé/ pour survivre/pour se punir en cas de croyances de culpabilités.
Phase 6 — Constellations familiales, si la problématique le nécessite
Mettre en lumière et libérer les dynamiques transgénérationnelles actives.
En savoir plus sur la méthode
Et si on en parlait ?
Tu te poses des questions sur ce que tu vis, tes blocages ou certaines difficultés qui se répètent dans ta vie ?
Je te propose un premier échange téléphonique pour parler simplement de tes problématiques et voir ensemble si mon accompagnement peut répondre à tes besoins.
Il n’y a aucun engagement : c’est avant tout un temps pour faire connaissance, mettre des mots sur ce que tu traverses et voir si je suis la bonne personne pour t’accompagner.
